保定校区心理健康文化节活动圆满落幕
本网保定讯:4月19日至6月6日,由学生处(保定)大学生心理健康服务中心主办,院系二级心理辅导站及相关学生社团协办的心理健康文化节暨第十九届心理健康宣传月系列活动圆满落幕。
本次活动以“百年风华茂,追梦正青春”为主题,涵盖主题团体辅导、主题班会培训、沉浸式剧本推理、文化衫彩绘、沙盘游戏体验及传统文化鉴赏等九个子项目,共吸引3000余名师生积极参与。
在专业心理咨询师带领下,主题团体心理辅导活动围绕对抗拖延、人际探索等五个主题展开,以点面结合的方式帮助同学们加强自我探索、自我认知的同时,通过团队间的互动发现内在力量,展现自我价值。心理主题班会设计培训活动,围绕自我成长、时间管理、宿舍关系、学业规划、压力管理五个主题,以设计示范的形式,对班级心理委员进行班会设计组织能力专项培训,切实提升了心理委员的专业素质和实战能力,有效地提升了学校心理健康教育的工作效能。

在文化衫彩绘活动中,同学们围绕“红心向党,活力青春”主题,以小小画笔描画内心、感悟精神,一笔一划中表达了同学们对中国共产党建党百年的深切祝福和对伟大祖国的无限热爱;荧光夜跑活动中,同学们积极响应国家“三走”号召,手持荧光棒,走下网络、走出宿舍、走向操场,结伴打卡运动,在校园内形成了一道靓丽的风景线。

沉浸式心理剧本活动选取了五个温暖动容的家国故事,通过特殊的戏剧形式,让参加者代入角色,揣摩不同角色的人格与心理状态,进而在演出中感受人物的思想、情绪及人际关系。伴随剧情的发展,在安全的氛围中,参与者探索、觉察、分享和释放,达到了宣泄情绪、消除压力的目的,增强了参与者适应环境和克服危机的能力。

“明信片寄送”活动中,同学们以“写给革命先烈的一张明信片”为主题,穿越时空,对话英烈,缅怀革命先烈的光辉事迹,抒发内心感想体会。传统文化鉴赏活动中,同学们通过手工制作、诗词比拼、文艺表演和传统服饰走秀等形式,深刻感受到中国传统文化的魅力,彰显了华电学子悦纳自我、展现自我的阳光心态。

近年来,学生处(保定)聚焦学生需求,创新体制机制,持续推进大学生心理健康教育工作,在校内营造了浓厚的心理健康教育氛围,心理育人成效逐年凸显。学生处还将通过团队建设、品牌选树、阵地打造等方式,结合学生成长成才需求,进一步细化工作网格,用心用情用力,持续抓好学生心理健康教育工作。
审核:张辉

