本网保定讯：3月17日至6月18日，保定校区举办了“悦动心灵，激扬青春”第二十一届心理健康文化节系列活动，包含主题团体辅导、心理作品征集、校园心理情景剧大赛、荧光夜跑、彩绘帆布包、心灵音乐会、趣味运动会以及爱心赠花等十五个子项目，共吸引3000余名师生积极参与。

本次活动围绕学生发展需求，创新活动形式，丰富活动内涵，加强校系联动，充分发挥院系二级心理辅导站作用，促进心理教育活动与德育、智育、体育、美育和劳动教育“五育”途径相融合，探索多元育人育心机制。

以德育心，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，强化克服困难、应对挫折的内在动力。主题团辅围绕压力管理、生涯探索、人际关系、正念冥想等五个主题，开展了六期长程团辅活动，同学们在良性互动中认识自我，发挥个人潜能，改善人际关系。校园心理情景剧大赛由“暖心驿家”工作室和“银杏树”工作室共同承办，历经2个多月准备和打磨，通过剧本创作和情景表演，展示学生心理冲突发生、发展与应对解决的过程，引导同学们关注自身心理健康，主动掌握心理调适方法，养成积极应对问题的态度。

以智慧心，广泛普及心理学知识，促进身份认同，提高助人自助意识。心理作品征集活动征集了文字、摄影作品百余篇，由“脉搏之声”工作室承办的心理短视频创作活动，征集原创短视频、音频作品三十余份，同学们围绕生活中与心理健康相关的体验，积极表达自己的所感所悟，提高了自我觉察能力和对身心健康状况的关注度。“满天星”工作室承办的趣味桌游活动将社交与卡牌游戏相结合，让同学们在推理游戏中缓解压力，发掘头脑潜力，提升逻辑分析与思维应变能力。

以体强心，发挥体育调节情绪、疏解压力作用，提高学生身心适应能力。荧光夜跑活动由“青春心语”工作室承办，同学们绘制荧光T恤，佩戴荧光手环，奔跑穿梭在校园操场赛道，大家互相鼓励、彼此支持，共享运动快乐，传递积极阳光的校园风貌。素质拓展和趣味运动会分别由“心·自动化了”工作室和“吾心为爱”工作室承办，各组参赛队员在活动中团结协作，全力拼搏，充分展现了华电学子健康向上、充满活力的精神风貌。

以美润心，发挥美育丰富精神、温润心灵作用，塑造学生健康人格。由“ME心晴”工作室承办的彩绘帆布包活动，邀请大家用独特的色彩与创意绘制“限量版”帆布包，用艺术表达心灵，陪伴心灵，疗愈心灵，为校园增添一抹温暖健康的“心”色彩。由“E心为你”工作室承办的心灵音乐会，以音乐为温暖的媒介，用歌声慰藉情绪，充分发挥音乐美育的疗愈效果，安抚低落情绪，让同学们触碰温暖和阳光，感受陪伴和希望，找到治愈自己的力量。

以劳健心，拓展教育活动实施途径，在活动实践中磨炼坚强意志，涵养优秀品格。“彩虹人生”工作室通过书信传递活动引导同学们用纸笔流露心底的深情与最温柔的情怀，书写故事鼓励素未谋面的陌生人。“电心信语”工作室承办的赠花活动鼓励学生通过赠予花朵的形式主动表达关怀与爱心，加强彼此的沟通交流与情感联系，帮助学生保持积极良好的心理状态。

伴随着一场场“有声、有色、有感情、有温度、有力量”的心理健康活动开展，心理健康文化节系列活动圆满结束。接下来，大学生心理健康服务中心将不断积累心理健康教育工作经验，凝聚“五育并举”和“心理育人”的强大合力，拓宽心理育人途径，深化校系耦合机制育人模式，助力学生成长成才。

初审：吴思

审核：彭忠军 张辉

责任编辑：陈嘉昕