本网保定讯：10月15日下午2时30分，由校团委主办，校礼仪队承办的个人形象塑造与社交礼仪技巧讲座在教十B102举办。我校众社团负责人和两百余名同学聆听了讲座。赵予溪、王京、何映殊同学作为讲堂主讲，从仪容修饰、服装搭配、正装穿戴和社交礼仪等方面展讲解。

仪容修饰方面，男士和女士对于发型发式和面部修饰都有不同的要求。男士可以根据自己的脸型选择适合自己的发型，而女士的理想发型往往趋于时尚得体的样式。女士妆容则分为日常妆、通勤妆和晚妆，均按照底妆、眼妆、眉妆的化妆顺序进行面部修饰，再根据妆容选择口红颜色。

服装搭配方面，赵予溪结合两位礼仪队成员各具特色的衣着搭配，为大家介绍了三大着装原则，即要符合年代季节，考虑场合地点和自身情况。就个人着装而言，要根据个人条件选择上下装的搭配，合理的搭配往往能为我们扬长避短。

正装穿戴方面，既要注意正装的面料质量和作工水平，也要保持其整体性，比如衣裤颜色要一致，白袜要慎穿，衬衣和外套要有对比。针对领带、衣袖和扣子等细节，王京邀请了两位同学上台进行全方位地展示；在搭配关系中，随机挑选了两位同学为服装和场合进行选择匹配。

社交礼仪方面，首先是行为礼仪，包括站姿礼仪、坐姿礼仪和握手礼仪。两位礼仪队成员再次上台，展示了“站要笔直自信，坐要端庄沉稳”的全身姿势。握手也是生活中常用的礼仪动作，握手时要注意主客、亲疏关系。随后，何映殊系统地讲述了会议、典礼、面试和餐桌等环境中的社交礼仪，强调注意场合与氛围，应贴合文明习惯律己敬人，善于换位思考为他人着想。

本次礼仪培训讲堂旨在普及社交礼仪知识，涉及穿戴、交往、沟通等知识，有助于华电学子提高个人形象塑造能力，得体地步入社会生活。