为加强班级建设，丰富校园文化生活，促进学生身心健康发展，学校心理健康教育中心于3月25日至26日开展心理素质拓展交流沙龙活动，对2022—2023秋季学期“强心健体·共向未来”心理素质拓展活动进行复盘。本次活动由心理学社素拓部主持，已受训的2021级本科生心理委员参加分享。

活动以著名户外运动先驱——库尔特·哈恩的海难存活问题开场，间接引出此次活动的意义：拓展训练活动既有利于心理素质的提升，也能促进同学们之间的团队意识和团队协作能力，进而推动整个班集体如春日之花一般欣荣发展。

当“动感颠球”活动影像再次呈现，如何平衡鼓面并且实现连续颠球，是加强团队合作的绝佳机会；“突破雷阵”的创新性思维给每个敢于尝试挑战的团队带来了不一样的历练；“极速六十秒”带来的不仅是争分夺秒的紧张，更是一次次思维的碰撞；“盗梦空间”所需要的沟通能力在团队中必不可少，也是个人的身心健康发展所需要的重要能力。同时，现场设置实地演练环节，通过踊跃参与，心理委员切身体验到专注与默契的重要性。

此次心理素质拓展交流沙龙，帮助心理委员回顾活动要点，鼓励大家积极组织素拓活动，营造积极向上的班级氛围。

初审：郝一丹

审核：彭军林

责任编辑：郭耀红