本网保定讯：4月24日下午，第十四届心理健康宣传月开幕式暨首场讲座在教六楼一阶举办。本场讲座嘉宾为清华大学心理发展中心主任，教授、中国科学院心理研究所健康心理博士李焰。我校学生处副处长李东、心理健康服务中心石世平、宋一辰及我校各院系的领导、老师出席了本次活动。

首先，李东致开幕辞。他表示，大学生应悦纳自我、从“心”开始。并提出两点希冀：让爱传递和负担起爱的责任。接着，心理健康协会主席王浩介绍了本届宣传月的活动安排。

接下来，由李焰带来“发现伟大的我——大学生的自我探索与发展”的主题讲座。

“请接收那个并不完美，却也了不起的自己。”李焰从宣传标语出发，道出心理咨询工作的一个结论：这个世界上自己最重要。并强调，我们应该接受那个并不完美却也了不起的自己。接下来，李焰基于大学生理想普遍迷茫的现状展开了论述。其中，他重点讲解了“人生没有失败，凡事正面思考”。

智慧人生的表现之一是：任何一件事情，都能从中获得滋润心灵的资源。李焰通过几个小事例让同学们感悟，获得正面思维的方法就是换位思考。《汤姆索亚历险记》中机智刷好墙的故事等诸多实例告诉大家：想法的改变比事情的本身更重要。

改写生活中的每一件事，让它成为鼓舞自己的源泉。李焰指出，失败同样也是成功的一部分。很多伟人如毛泽东、韦尔奇、李肇星在奋斗过程中都活在目标里，而不是活在奔向目标的进程中。终点是自己设定的目标，而在路途中的一切经历，无论是失败还是暂时的成功都只是路途中的所路过的“风景”。

李焰表示，自信的来源是肯定。能力的高低，经验的丰富只是自身的基本条件。外界的肯定让人有自信再而自爱到最后的自尊。从成功的事情上获得能量，从失败的事情上看到积极的信息；从比自己弱的人身上获得力量；从比自己强的人身上看到目标，怀有一颗感恩的心自我鼓舞最为重要。

最后，石世平点评并总结了本场讲座。本次开幕式同时也是宣传月的第一项活动—专家讲座，李焰的讲授生动有趣，大家积极分享了自己的情绪和感受，师生间的互动让现场气氛十分活跃。

李焰，清华大学心理发展中心主任，教授。中国心理健康研究所心理健康学博士。北京高校心理素质教育专家咨询委员会委员。全国大学生心理咨询专业委员会副主任委员。中国心理学会认证咨询师，督导师。参与关于教育部“十二五”规划课题等二十余项课题。出版论著或参与编著著作十部，论文若干篇。从事一线教学工作在心理治疗方面有较为丰富经验。