本网保定讯：为引导学生合理规划手机使用时间，营造优良学风，机械工程系于12月8日开展了第六期“手机的拿起与放下”学风建设专题系列活动。本次活动延续“无手机晚自习”组织形式，通过创设无干扰的学习环境，切实提升学生学习专注度与效率。

晚自习期间，参与学生自觉将手机调至静音并统一存放于讲台。脱离手机干扰后，以往被消息提示频繁打断的学习时间，转化为连贯深入的知识梳理与思考过程。同学们在持续专注中逐步进入高效学习状态。

课间休息时，黑板成为同学们交流心声的“共享留言板”。“静心，投入”“回归高中”等轻松活泼的留言，既舒缓了学习疲劳，也传递出共同践行专注学习的认同与鼓励。

自习结束后，许多同学主动留下学习心得，以文字记录下远离电子设备后真实的学习体验与收获。大家普遍表示，无手机环境有效提升了学习的连贯性和思考深度。

让手机“休息”，让专注“醒”来，本次活动引导学生关注算法牢笼，自觉防御碎片化信息对思维能力的瓦解，在信息过载的时代保护并建设深度思考的能力。

初审：卞艺瑾

复审：马梦祥 倪东

审核：赵鹏程

责任编辑：张丹