本网保定讯：为进一步提升心理育人实效性，营造积极向上、和谐温馨的校园文化氛围， 5月19日下午，机械工程系举办“机械心声·闻香拾趣”芳香疗愈心理活动。活动吸引全校近百名学子参与。

本次活动聚焦大学生常见的学业压力与情绪管理问题，融合表达性艺术治疗与正念心理疗法，将心理调适融入手工实践。活动开始，志愿者从神经科学的角度出发，生动讲解了芳香分子如何通过嗅觉通路作用于大脑边缘系统，从而调节情绪、缓解压力，帮助学生建立科学应对情绪变化的认知。在手工制作环节，同学们通过甄选干花、调配香氛，沉浸于触觉与嗅觉的的协同体验，在在一呼一吸、一粘一贴间凝聚专注、静心觉察，逐步完成对专注力的训练。

随后的交流分享环节，同学们围绕创作灵感、情绪体验自由发言，彼此倾听、相互启发，现场氛围温暖而融洽。

本次活动不仅是一次传统文化的体验课，更是一堂生动的情绪管理实践课。通过调动嗅觉、触觉与专注力的多重参与，引导学生在创造美、感知美的过程中锻炼耐心、提升专注。未来，机械工程系将持续完善心理健康支持体系，深化活动内涵，推动心理育人工作走深走实。

初审：王书慧

复审：倪东

审核：赵鹏程

责任编辑：张丹