‌本网保定讯：为庆祝第116个“三八”国际妇女节，切实关爱女教职工身心健康，帮助其提升心理调适能力，3月6日下午，环境科学与工程系分工会与法政系分工会于二校实验综合楼A205会议室，为女教职工举办了以“关爱自己，从‘心’出发”为主题的心理健康专题讲座。河北省精神卫生中心（河北省第六人民医院）第四党总支书记赵向辉，副主任医师、心理治疗师于丽燕受邀出席，两系女教工、女生代表20余人参加活动。

于丽燕结合其二十年来精神心理健康领域的临床经验，以高校女教职工的工作与生活实际为切入点，围绕女性心理健康与压力调适展开讲解。她深入剖析了压力的来源及其对个人生活与职业发展的深层影响，并从认知调整、行为管理等多个维度，分享了切实可行的心理调适策略，引导女教职工加强自我关怀，提升职业幸福感。

活动现场氛围专注而融洽，与会女教职工认真聆听讲解，积极参与互动。此次讲座不仅有效传播了心理健康知识，更搭建了女教职工之间相互支持、共同成长的交流平台，营造了温暖和谐的氛围。

“在这个属于我们的春日里，愿这场心灵之约如暖阳般浸润心田。”本次讲座作为两系分工会为女教职工送上的一份特别节日礼物，旨在引导大家在忙碌工作与日常生活之间寻求平衡，在自我关照中遇见更好的自己。在今后的工作中，两系分工会将持续关注教职工的多元化需求，策划开展更多内容丰富、形式多样的活动，切实为教职工办实事、解烦忧，营造和谐、健康、向上的校园文化氛围。

初审：解姣姣、张延琦

审核：付东、程利敏

责任编辑：张丹