我最近时有失眠，躺在床上翻滚半小时也无法入睡。

我尝试把自己伸展成各个姿势，把手和脚拼成各种形状，触到床的每个角落，想象自己是轻飘飘的小云朵；我努力说服自己平静下来，强迫自己数小羊，从一只到一百只，在心里默背古诗词，从五言绝句到七言律诗。可是，我还是睡不着。听着舍友浅浅的呼吸声，我有些着急，该睡了，明早还有课，可是脑子却愈发清明起来，无数东西开始转动。

这一天的烦心事全部浮现。卡壳的稿子如何续写比较好，或许我该看本书找找灵感；和好朋友闹的别扭怎么才能消解，或许我该主动开口道歉；应该做但是很困难的事要怎么完成，或许我该找个恰当的方法……

这一天开心的事也不少。中午吃到了超级可口的饭菜，睡醒后的明天我还要吃；视频看到了可爱的表弟牙牙学语，他长大一点儿牵着我的手是什么样呢；写的文字引起了共鸣，我是不是也有一点点写字的能力呢……

失眠的时候想着的，开心的事不少，但烦恼的东西更多。好像慢慢长大以后，想得到的东西越多，思考的事情越多，恐慌的情绪也越多，足够让我在某个深夜依然心烦意乱。我很不喜欢这样多烦忧的自己，也尝试着用生活中小的开心平衡我的烦心，安抚我对未来的迷茫。我时常对自己说，做好当下吧，让自己没有遗憾，不要在这个年纪就把自己的未来限定；我时常对自己说，接受现在的一切吧，沿着这条路走下去，会到你想去的地方的。安静、黑暗的环境给我更好的独立思考能力，这时候的我像个冥想的哲学家。

我突然发现，我所有的心理变化都完工于睡前的自我安抚，我所有对未知的恐惧和对已知的不满，都是通过睡前的“胡思乱想”来平复的。这种清澈的半清醒状态，好像很适合我去思考，很适合我去和自己好好相处。

失眠是件好事，我越来越像一个坚强的大人了……